
Comment réussir un Tuck Jump en cheerleading
Un tuck jump désigne un « saut groupé » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont repliées et le dos droit ?
Tout savoir sur les différentes positions de cheerleading : les jumps, les body positions, le tumbling et autres stunts et portés.

Un tuck jump désigne un « saut groupé » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont repliées et le dos droit ?

Un toe touch est le saut emblématique du cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont levées en même temps ?

Un pike jump désigne un « saut de brochet » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont tendues vers l’avant ?

Un hurdle jump désigne un « saut d’obstacle » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut si semblable à l’épreuve d’athlétisme ?

Les jumps désignent les sauts qui sont à maîtriser lors d’une routine de cheerleading. Quels sont les noms de ces

Quels sont les noms des figures de cheerleading, ces « body positions » très importantes pour l’esthétique globale d’une routine ?