
Comment réussir un Tuck Jump en cheerleading
Un tuck jump désigne un « saut groupé » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont repliées et le dos droit ?
Tout savoir sur le cheerleading : discipline, vocabulaire, règles, fédérations, figures, portés, tenues, cheer bow…

Un tuck jump désigne un « saut groupé » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont repliées et le dos droit ?

Un toe touch est le saut emblématique du cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont levées en même temps ?

Un pike jump désigne un « saut de brochet » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont tendues vers l’avant ?

Un hurdle jump désigne un « saut d’obstacle » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut si semblable à l’épreuve d’athlétisme ?

Les jumps désignent les sauts qui sont à maîtriser lors d’une routine de cheerleading. Quels sont les noms de ces

Quels sont les noms des figures de cheerleading, ces « body positions » très importantes pour l’esthétique globale d’une routine ?

Cheer est une série documentaire diffusée sur Netflix retraçant le parcours des cheerleaders du Navarro College de Corsicana, au Texas.

Le mot « cheerleader » est un mot anglais qui signifie « meneur d’encouragements ». Il est composé de cheer (acclamer) et de lead (mener).

Quelles différences entre cheerleader et pompom girl ? Le cheerleading s’apparente à de la gymnastique tandis que le pompon est de la danse

Un cheer camp est un stage de sport où l’on pratique du cheerleading. Souvent, c’est l’occasion de faire venir des coachs expérimentés

L’Octobre Rose est le mois où les cheerleaders revêtent une même couleur afin de sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein.

Le cheerleading, c’est quoi ? Les différents type de cheer, les compétitions, les routines, les rôles des cheerleaders…