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CHEER FRANCE

Tout savoir

Tout savoir sur le cheerleading : discipline, vocabulaire, règles, fédérations, figures, portés, tenues, cheer bow…

Le Tuck Jump est un saut replié ou groupé en cheerleading
Positions de cheerleading

Comment réussir un Tuck Jump en cheerleading

Un tuck jump désigne un « saut groupé » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont repliées et le dos droit ?

Toe Touch, le saut de cheerleading le plus difficile à réaliser
Positions de cheerleading

Comment réussir un Toe Touch en cheerleading

Un toe touch est le saut emblématique du cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont levées en même temps ?

Pike Jump, ou saut de brochet, ressemble à un saut en longueur
Positions de cheerleading

Comment réussir un Pike Jump en cheerleading

Un pike jump désigne un « saut de brochet » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut où les jambes sont tendues vers l’avant ?

Hurdle Jump en cheerleading : le saut d'obstacle
Positions de cheerleading

Comment faire un Hurdle Jump en cheerleading

Un hurdle jump désigne un « saut d’obstacle » en cheerleading. Mais comment réaliser ce saut si semblable à l’épreuve d’athlétisme ?

Partner stunt de cheerleading contre un pompon blanc. Quelles différences entre une cheerleader et une pom-pom girl ?
Tout savoir

Différences pom pom girl / cheerleader

Quelles différences entre cheerleader et pompom girl ? Le cheerleading s’apparente à de la gymnastique tandis que le pompon est de la danse

Pyramide de cheerleading lors d'un cheer camp
Cheer camp

Qu’est-ce qu’un cheer camp ?

Un cheer camp est un stage de sport où l’on pratique du cheerleading. Souvent, c’est l’occasion de faire venir des coachs expérimentés